“La meditazione Yoga” a Tarcento (UD)

L’associazione Mantra anche quest’anno vi propone uno straordinario seminario aperto a tutti dal tema avvincente e appassionante nella bellissima dimora del 18° secolo.
Tarcento (UD) – 3 febbraio 2018 – Villa De Rubeis Florit – Via Sottoriviera, 1

“LA MEDITAZIONE YOGA”
Coordinato da Chiara Antonia Gorla e condotto da   Eros Selvanizza, presidente della Federazione Italiana Yoga
Quali sono le radici della meditazione come funziona e quali sono i suoi benefici lo scopriremo ascoltando un ricercatore, meditatore da quarant’anni,  praticante yoga esperto di yoga mentale e yoga-terapia docente presso le università italiane, professor Eros Selvanizza.
La meditazione yoga il più antico ed efficace rimedio per calmare le perturbazioni psicoemotive e potenziare le facoltà umane.
Dai testi classici: perché meditare – cos’è la meditazione yoga – gli scopi – riscontri scientifici dei benefici della pratica meditativa sulla salute e sul cervello.

• Conosceremo alcuni aspetti delle ricerche scientifiche moderne;
• Conosceremo gli effeti della meditazione yogica;
• Sperimenteremo le pratiche.

Il seminario è aperto a tutti: praticanti e non, simpatizzanti, sportivi, curiosi, ricercatori…
È valido per aggiornamento insegnanti FIY e Yogaeducational – I posti sono limitati prenota al più presto!

[email protected] – Tel. 347 3871978 – www.assomantra.it
www.yogaitalia.org – Facebook: Federazione Italiana Yoga