Con Sundara Italia yoga e sport a Pasqua e ritiro yoga di primavera per il 25 aprile
Da Sundara Italia due proposte per lo yoga in vacanza a primavera. L’associazione organizza per la Pasqua 2023 “Yoga e sport”, che si svolgerà a San Martino di Castrozza, in provincia di Trento, da giovedì 6 a lunedì 10 aprile 2023, e poi il ritiro yoga di primavera a Varigotti (Finale Ligure), in provincia di Savona, da venerdì 21 a martedì 25 aprile 2023.
«Nel corso di queste vacanze/studio, attraverso la pratica e lo studio dello Yoga nelle magiche ambientazioni naturali offerte dalla conca di San Martino, al cospetto dello spettacolare anfiteatro delle Pale Di San Martino, e dall’esclusivo lembo di mar Ligure di Varigotti, proveremo a scoprire il valore della scienza millenaria dello Yoga, che oggi più che mai può rappresentare un prezioso strumento per un sovvertimento estetico della realtà e per imparare a tenere il giusto e stabile passo nel fluire della vita delle quotidiane esperienze, sempre più severe, incerte, inafferrabili ed effimere» spiega l’insegnante Gianni Bertozzi, iscritto all’Albo professionale della Federazione Italiana Yoga, che guiderà i due eventi. In entrambe le proposte, ci sarà un programma base giornaliero di Mindful Triathlon, con la pratica di hatha-yoga indoor e outdoor, escursioni outdoor e meditatazione in ambienti naturali di particolare fascino ed energia, in grado di offrire il preziosissimo nutrimento aerobico di eccellente qualità dell’aria (prana).
Tutte le informazioni sul sito web: www.sundaraitalia.it
E-mail: [email protected]
Gianni Bertozzi – Tel. 0521 241986.
